Täysillä ja rennolla otteella!
YKSILÖITY HARJOITUSOHJELMA
KOHTI TAVOITETTASI:
Yksilöidyt harjoitusohjelmat
Tunnetko, että olet kokeillut jo monia erilaisia treeniohjelmia, mutta kehityksesi on jäänyt paikoilleen? Etsitkö valmennusta, joka motivoi ja auttaa sinua saavuttamaan näkyviä tuloksia? Kaipaatko uutta inspiraatiota ja vaihtelua treenirutiineihisi, sekä tehokasta ja yksilöllistä lähestymistapaa treenaamiseen?
Tarjoan sinulle mahdollisuuden räätälöidä oma harjoitusohjelmasi, joka vastaa juuri sinun tarpeitasi ja tavoitteitasi.
1. Tavoitteidesi mukainen suunnitelma
Yksilöity harjoitusohjelma suunnitellaan juuri sinun tavoitteitasi ja lähtötasoasi vastaavaksi. Olipa tavoitteenasi sitten painonpudotus, lihasmassan kasvatus, kunnon kohottaminen tai kilpaurheiluun valmistautuminen, saat ohjelman, joka vie sinut kohti haluamaasi päämäärää.
2. Tehokkuus ja turvallisuus
Yksilöllisesti suunniteltu ohjelma takaa optimaalisen treenitehon ja turvallisen harjoittelun. Se ottaa huomioon mahdolliset terveysrajoitteet, aiemmat loukkaantumiset ja muut henkilökohtaiset tekijät, jotta voit treenata turvallisesti ja tuloksellisesti.
​
​
3. Motivaatio ja sitoutuminen
Henkilökohtainen harjoitusohjelma tarjoaa sinulle selkeän suunnitelman ja rakenteen treenaamiseen, mikä auttaa ylläpitämään motivaatiota ja sitoutumista tavoitteidesi saavuttamiseen. Näet konkreettisia tuloksia ja edistymistä, mikä kannustaa jatkamaan harjoittelua pitkäjänteisesti.
​
Miten yksilöity harjoitusohjelma toimii?
Alkukartoitus: Keskustelemme kanssasi tavoitteistasi, aiemmasta liikuntataustastasi, mahdollisista terveysrajoitteista ja muista henkilökohtaisista tekijöistä.
Ohjelman suunnittelu: Perusteellisen kartoituksen perusteella laadimme sinulle räätälöidyn harjoitusohjelman, joka sisältää sopivasti vaihtelua ja haasteita.
​
Tilaa nyt oma yksilöity harjoitusohjelmasi ja anna ammattitaitoisen valmentajan auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Ota rohkeasti yhteyttä ja aloita matkasi kohti terveempää ja vahvempaa minää!
Kokenut valmentaja ohjaa sinua kohti MENESTYSTÄ
Yksilöity harjoitusohjelma sopii erityisesti sinulle, joka kaipaat henkilökohtaista ohjausta ja tukea treenaamiseen. Se on ihanteellinen valinta, jos haluat saavuttaa konkreettisia tuloksia ja kehittyä omassa harjoittelussasi. Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja, yksilöity ohjelma tarjoaa sinulle sopivasti haasteita ja mahdollisuuden edetä omassa tahdissasi.
Yksilöllisen harjoitusohjelman avulla voit treenata missä ja milloin tahansa, olipa kyseessä sitten kuntosalilla, kotona, ulkona tai vaikkapa matkoilla.
Ohjelma suunnitellaan huomioiden sinun arkesi ja mahdollisuutesi, joten se on helposti sovitettavissa elämäntilanteeseesi.
​
Lisäksi yksilöity harjoitusohjelma tarjoaa sinulle ammattitaitoisen ohjauksen ja tuen treenaamiseen.
Saat selkeät ja yksityiskohtaiset ohjeet treeneihin sekä mahdollisuuden saada henkilökohtaista neuvontaa ja tukea matkallasi kohti tavoitteitasi.
Tämä lisää motivaatiota ja varmistaa, että teet treenit oikein ja turvallisesti.
​
Yksilöity harjoitusohjelma on paras valinta, koska se tarjoaa sinulle täsmällisen ja tehokkaan tavan treenata juuri sinun tarpeisiisi sopivalla tavalla. Se antaa sinulle mahdollisuuden saavuttaa parhaat tulokset treenaamisessa, olipa tavoitteenasi sitten lihasten kasvattaminen, painonpudotus tai kunnon kohottaminen.
HINTA
Hanki nyt oma yksilöity harjoitusohjelmasi ja aloita matkasi kohti parempaa kuntoa ja hyvinvointia!
​
Tarjoamme sinulle 1-2 jakoiset harjoitusohjelmat vain 89 eurolla, sekä 3-4 jakoiset harjoitusohjelmat edullisesti 99 eurolla.
Investoi itseesi ja näe tulokset, jotka voivat muuttaa elämäsi!
​
Maksutavat: lasku tai liikuntaedut: Edenred, ePassi, Smartum.